睡眠呼吸中止症

【在臺灣,七成民眾有打鼾問題】

 

根據台灣睡眠醫學會的統計,臺灣有七成的民眾有打鼾問題,打鼾是一種隱形疾病,通常打鼾的人自己不會知道,但在未知的情況下或多或少會影響到自身的健康狀況,除此之外,也大大影響枕邊人的睡眠品質。

【致命的睡眠疾病-睡眠呼吸中止症】

 

打鼾和睡眠呼吸中止症的關係極為緊密,嚴重的打鼾狀況,有較大機會患有睡眠呼吸中止症,而睡眠呼吸中止症與多項全身性疾病及肥胖有高度相關,儼然已經成為容易被忽視的健康隱形殺手。在台灣,罹患睡眠呼吸中止症的比例約9-38%,又以男性的患病機率特別高。 如果有下列情形,應該要警覺是否患了此疾病︰

* 大聲打鼾

 

* 睡眠中上氣不接下氣、喘息

 

* 夜晚常反覆地醒來

 

* 日間疲倦,想打瞌睡

 

* 睡眠無法充分獲得休息、無法恢復精神

 

* 早晨起床會頭痛

 

* 情緒容易低落、易怒

 

* 記憶力不佳

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【睡眠呼吸中止症的分類】

 

睡眠呼吸中止症分為「中樞型」、「阻塞型」和「混合型」。「阻塞型」睡眠呼吸中止症,是因為呼吸道的阻塞所導致的呼吸中止現象,是睡眠呼吸中止類型中最常見的一種。「中樞型」睡眠呼吸中止症,是中樞神經受損或其他原因造成無法發出呼吸指令的呼吸中止現象。「混合型」睡眠呼吸中止症,則是同時具有阻塞型及中樞型兩種狀況。

此類病患常見的症狀有大且不規則的鼾聲、不正常的鼻息音、睡眠中呼吸中斷、白天嗜睡沒有精神、肥胖、倦怠感、注意力不集中、記憶力衰退、早晨的頭痛等等,男性則可能會有勃起障礙,小孩則可能會有尿床的現象。

【牙科止鼾器的功能】

 

「阻塞型」睡眠呼吸中止佔睡眠呼吸中止症的84%,主因是睡覺時肌肉放鬆,舌頭及其他軟組織因為重力向下掉,進而擋住呼吸道,牙科止鼾器能解決「阻塞型」睡眠呼吸中止,藉由將下顎的位置向上向前拉提懸吊住,打開呼吸道,保持呼吸道暢通,解除夜間惱人鼾聲及睡眠呼吸中止症的困擾。

 

【止鼾器治療流程】

 

1睡眠檢查:以居家睡眠檢查機(補上正確商品名及介紹和圖片),排除「中樞型」睡眠呼吸中止症,及確認睡眠呼吸中止指數:

 

輕度睡眠呼吸中止症:AHI介於5(包含5)至15之間。

 

中度睡眠呼吸中止症:AHI介於15(包含15)到30之間。

 

重度睡眠呼吸中止症:AHI大於等於30。

 

2數位掃描:以數位口腔掃描機掃描上下顎牙齒型態及紀錄上下顎咬合關係,製作止鼾器。

【鼾聲消音器-德國Silensor可變式止鼾器】

 

德國Silensor可變式止鼾器與一般市售止鼾器的不同是,在將下顎往前移動位置打開呼吸道的同時,能使關節保有一定的活動度,大幅提升配戴舒適度,近乎無感,不會有因配戴的不舒適造成睡不著的狀況。

  德國Silensor可變式止鼾器 市售固定式止鼾器 陽壓呼吸器
價格 ★★★ ★★★★★
效果 ★★★★ ★★★★★
舒適性 ★★★★★ ★★
方便性 ★★★★★ ★★★★★
長期接受度 ★★★★★ ★★★ ★★